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Il tuo intestino parla anche al tuo cervello
Un percorso pratico per aiutarti a ridurre l’infiammazione e ritrovare più equilibrio, energia e benessere quotidiano.
Set del Benessere Antinfiammatorio
E-book sfogliabile + video corso motivazionale + ricette + test + strumenti pratici
Offerta valida per i primi 100 Set. Paghi una sola volta. Aggiornamenti gratuiti a vita.
I segnali dell’infiammazione silenziosa
=>> Ti senti spesso gonfio o appesantito dopo i pasti.
=>> Hai digestione lenta o problemi intestinali ricorrenti.
=>> Dormire non ti ricarica più come prima.
=>> Ti senti spesso stanco o con poca energia mentale.
=>> Hai fame di dolci o sbalzi di energia durante la giornata.
=>> Fai fatica a perdere peso nonostante gli sforzi.
=>> Ti senti meno lucido, più nervoso o mentalmente “scarico”.
La buona notizia?
Il tuo intestino può essere aiutato.
Quando impariamo a mangiare meglio e a ridurre gli alimenti che favoriscono infiammazione e squilibri intestinali, il corpo spesso risponde in modo sorprendente.
Il Set del Benessere Antinfiammatorio nasce proprio per aiutarti a capire da dove iniziare e, soprattutto, a mettere davvero in pratica il cambiamento.
Scopri com'è strutturato il Set
In meno di un minuto puoi vedere come è strutturato il percorso digitale.
COMODO
SEMPLICE
AGGIORNATO
Lo usi dove vuoi: PC, tablet e smartphone
Paghi una volta sola
Nessun abbonamento.
Aggiornamenti gratuiti a vita.
VALIDO SOLO PER I PRIMI 100 SET
Perché questo Set è diverso dai soliti libri?
Perché sapere cosa fare non basta.
Il libro ti dà le conoscenze, il corso motivazionale ti aiuta a trasformarle in azione, mentre ricette, piano alimentare, diario, test e guide pratiche ti accompagnano giorno dopo giorno.
Per questo il Set include:
✔ un libro scritto con il contributo di medici specialisti
✔ un corso motivazionale per aiutarti a restare costante
✔ 101 ricette semplici e gustose
✔ un piano alimentare già pronto
✔ strumenti pratici per accompagnarti giorno dopo giorno
3. Ricette Antinfiammatorie
1. Libro principale
2. Corso Motivazionale
101 ricette antinfiammatorie, gustose, economiche e facili da preparare, adatte anche a chi ha poco tempo. Ogni ricetta è accompagnata da valori nutrizionali e grafici, per aiutarti a scegliere con più consapevolezza.
Il Potere della Dieta Antinfiammatoria. La guida principale per comprendere cos’è l’infiammazione a basso grado, quali abitudini possono favorirla e come iniziare un percorso alimentare più consapevole. Scritto con il contributo di due medici specialisti.
Un videocorso di circa 90 minuti suddiviso in 10 lezioni, con 60 slide esplicative, testi scaricabili e quiz finale. È pensato per aiutarti a restare costante, superare le difficoltà iniziali e mettere davvero in pratica ciò che impari.
6. Alimenti Antinfiammatori
4. Piano Alimentare
5. Diario Alimentare
Una guida pratica con 137 alimenti, pensata per aiutarti a orientarti meglio quando fai la spesa o prepari i pasti. Per ogni alimento trovi una spiegazione sintetica delle sue caratteristiche nutrizionali e del suo possibile ruolo nel percorso antinfiammatorio.
Un piano alimentare di 15 giorni pronto all’uso, pensato per aiutarti a partire subito senza dover decidere ogni giorno cosa mangiare. Include anche il Fast Food Antinfiammatorio, con soluzioni pratiche per pasti rapidi e più sani.
Uno strumento semplice ma fondamentale per monitorare ciò che mangi, osservare le tue abitudini, seguire i progressi e diventare più consapevole del rapporto tra alimentazione, energia, umore e benessere quotidiano.
9. Depressione e Infiamm.
7. Testi del Corso
8. Check-Up Infiammatorio
Un test di autovalutazione dedicato al rapporto tra umore, stile di vita e infiammazione. Include anche una scheda sui cibi utili all’umore, per riflettere con maggiore consapevolezza sul legame tra alimentazione e benessere emotivo.
I testi completi del corso motivazionale, utili per ripassare i concetti principali, assimilare meglio ogni lezione e avere sempre a disposizione i contenuti anche quando non puoi guardare i video.
Un questionario di autovalutazione che ti aiuta a osservare il tuo stile di vita, le tue abitudini e alcuni segnali collegati al benessere generale, per capire da dove iniziare il tuo percorso.
Tutto è stato pensato per aiutarti a iniziare concretamente il tuo percorso antinfiammatorio.
VALORE COMPLESSIVO DELLE COMPONENTI DEL SET: € 129
Offerta valida per i primi 100 Set. Paghi una sola volta. Aggiornamenti gratuiti a vita.
Chi ha creato il Set?
Il Set del Benessere Antinfiammatorio è stato creato da L&B SRL, azienda italiana con sede in provincia di Verona, attiva da oltre vent’anni nel campo medicale, in particolare nell’area della nutrizione umana.
Alla sua realizzazione hanno contribuito Medici specialisti, Biologi Nutrizionisti, Psicologi.
Abbiamo creato questo Set perché molte persone sanno che dovrebbero mangiare meglio, ma non sanno da dove iniziare. Altre acquistano ottimi libri, comprendono l’importanza di cambiare abitudini, ma poi non trovano la motivazione e gli strumenti pratici per mettere davvero in pratica ciò che hanno imparato.
L’obiettivo è semplice: aiutarti a passare dalla teoria all’azione, facendo scelte più consapevoli, sostenibili e adatte a combattere l'infiammazione a basso grado e i sintomi ad essa collegati.
Per una navigazione completa da smartphone e tablet, consigliamo l’utilizzo gratuito di Adobe Acrobat Reader.
Disclaimer: Il Set del Benessere Antinfiammatorio ha finalità informative, educative e motivazionali. Non è un farmaco, non sostituisce il parere del medico e non costituisce diagnosi, terapia o prescrizione nutrizionale personalizzata. In caso di patologie o condizioni particolari, consulta sempre un professionista sanitario.